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ESTUDIOS Y DESARROLLO

LAS ADICCIONES

Definición de Adicciones

La adicción es una condición en la cual una persona se involucra en el uso de una sustancia o en un comportamiento para el cual los efectos de recompensa proporcionan un incentivo convincente para perseguir el comportamiento repetidamente a pesar de las consecuencias perjudiciales.

La adicción puede involucrar el uso de sustancias como alcohol, inhalantes, opioides, cocaína, nicotina y otros, o comportamientos como el juego. Existe evidencia científica de que las sustancias y conductas adictivas comparten una característica neurobiológica clave: activan intensamente las vías cerebrales de recompensa y refuerzo, muchas de las cuales involucran al neurotransmisor dopamina.

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Adicciones más Comunes

Cuando hablamos de adicción, el tabaco, el alcohol y la adicción a las drogas tienden a venir a la mente. Si bien muchos de nosotros hacemos esa asociación, de hecho, hay muchas otras sustancias y conductas (o procesos) a las que las personas son adictas. Por ejemplo, hay muchas personas en todo el mundo que están enganchadas al juego, a la comida e incluso al trabajo.

Tipos de Adicciones

Los tipos de adicciones van desde las drogas cotidianas como el alcohol y la cocaína hasta comportamientos como el juego y el robo. Algunos tipos de adicción se especifican en el Manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales (DSM-5), mientras que otros son más controvertidos y han sido identificados por algunos profesionales de la adicción.

Los tipos de adicción observados con el uso de drogas se definen en el DSM-5, pero usan los términos abuso de sustancias y dependencia de sustancias. Ninguno se compara con la adicción directamente, sino que se refiere al uso nocivo de sustancias.

La adicción es tanto psicológica como conductual. Las adicciones se caracterizan por el deseo, la compulsión, la incapacidad para dejar de usar la droga y la disfunción del estilo de vida debido al uso de drogas. (lea la definición de adicción).

Las adicciones conductuales son aquellas que no involucran una sustancia. Este tipo de adicción puede ser un trastorno de control de impulsos como se define en el DSM-IV-TR o una adicción identificada por un profesional de la adicción. Las adicciones conductuales fuera del DSM-5 son controvertidas y muchos no sienten que cumplan con el requisito de ser una adicción oficial.

Causas de las Adicciones

Debido a que la adicción es una condición multifacética, que surge de la confluencia de muchos elementos, incluyendo, por supuesto, la exposición a un agente adictivo, es más productivo y más preciso pensar en factores de riesgo para el desarrollo de trastornos por abuso de sustancias. en lugar de causas. Y así como hay factores de riesgo, también hay factores que protegen a las personas contra la adicción.

La investigación lo aclara: no hay forma de predecir quién desarrollará el uso compulsivo de sustancias o el juego.

Entre los factores que contribuyen al riesgo se encuentran:

Factores Biológicos

Los genes. Las estimaciones varían, pero los científicos encuentran que los factores genéticos contribuyen aproximadamente a la mitad del riesgo de desarrollar un trastorno por uso de sustancias.

Factores fisiológicos. Se sabe que las variaciones en las enzimas hepáticas que metabolizan sustancias influyen en el riesgo de trastorno por consumo de alcohol.

Género. Los varones tienen más probabilidades de desarrollar un trastorno por uso de sustancias que las mujeres.

Factores Psicológicos

Factores de personalidad. Tanto la impulsividad como la búsqueda de sensaciones se han relacionado con el uso de sustancias y los trastornos del juego.

Trauma y abuso. Quizás al sensibilizar las vías cerebrales de alarma / angustia, tal vez al aumentar la carga del estrés, la exposición temprana a una experiencia adversa significativa puede contribuir al desarrollo del trastorno por uso de sustancias al abrumar la capacidad de afrontamiento de un individuo.

Factores de salud mental. Las condiciones como la depresión, la ansiedad, el trastorno por déficit de atención y el trastorno por estrés postraumático (TEPT) aumentan el riesgo de adicción.

Factores Medioambientales

Factores familiares. Si bien se ha demostrado que las relaciones familiares sólidas protegen contra los trastornos por uso de sustancias, varios aspectos del funcionamiento familiar o las circunstancias pueden contribuir al riesgo de adicción.

Factores de accesibilidad. La fácil disponibilidad de alcohol u otras sustancias en el hogar, la escuela o el trabajo, o en la comunidad, aumenta el riesgo de uso repetido.

Grupo de pares. Las personas están fuertemente influenciadas por sus compañeros y, en general buscando ser apreciadas por ellos, adoptan muchas de sus conductas, particularmente durante los años de la adolescencia. Se sabe que las relaciones sociales positivas protegen fuertemente contra el uso de sustancias.

Estado de empleo. Tener un trabajo y desarrollar las habilidades para el empleo, ejerce presión para la estabilidad y proporciona recompensas financieras y psicológicas que mitigan el riesgo de adicción.

Consecuencias de las Adicciones

La adicción es una forma de enfermedad y puede tener una serie de consecuencias negativas para el bienestar, la salud física y la vida profesional de una persona. Hay muchas formas de adicción, y cada una plantea su propia serie de riesgos.

Si bien el consumo de drogas y alcohol a menudo comienza como un comportamiento voluntario, la adicción provoca alteraciones químicas en el cerebro que afectan la memoria, el comportamiento y la percepción del placer y el dolor. Las decisiones conscientes se convierten en acciones compulsivas, y a menudo siguen importantes consecuencias sanitarias, financieras y sociales.

Las consecuencias pueden ser físicas (daño orgánico, desequilibrio hormonal, enfermedad gastrointestinal), neurológicos (depresión, pérdida de memoria, paranoia), legales (multas, prisión), sociales (cambios en relaciones personales, divorcio) y financieros (pérdida de trabajo).

Prevención de Adicciones

Una forma de prevenir la adicción y el abuso de sustancias es a través de la detección e intervención temprana. La prevención debe comenzar durante la infancia y extenderse hasta la adolescencia posterior.

A pesar de los beneficios y la disponibilidad de herramientas de detección e intervención temprana, muy pocos profesionales de la salud, personal escolar y proveedores de servicios sociales realizan pruebas rutinarias de detección de tabaco / nicotina, alcohol y otras drogas.

Los mensajes que los padres, los médicos, los maestros, los medios de comunicación y otras personas de la comunidad envían a los niños y adolescentes sobre los peligros del consumo de tabaco / nicotina, alcohol y otras drogas pueden ser extremadamente influyentes para ayudar a prevenir la adicción y reducir el abuso de sustancias.

Otras Estrategias de Prevención Incluyen:

  • Aumentar los impuestos sobre los productos de tabaco y alcohol para reducir su consumo, especialmente entre los jóvenes.
  • Reducir la disponibilidad de medicamentos recetados en exceso.
  • Restricción de la publicidad de sustancias adictivas, especialmente para los jóvenes.
  • Restringir la comercialización de sustancias adictivas de manera que atraiga a los jóvenes

Adicciones en la Adolescencia

Durante la etapa final de la adolescencia, la independencia de los juicios (de 18 a 23 años) tiende a aumentar el riesgo de adicción a las sustancias.

Una serie de factores parecen estar involucrados. Hay soledad por vivir lejos de casa, hay más responsabilidad personal de manejar, hay un deseo de escapar de los difíciles desafíos de la independencia, hay miedo de no encontrar un lugar de trabajo en el futuro, hay más disponibilidad y diversidad de sustancias ilegales, y hay mucha más fiesta con sus compañeros, por ejemplo. La última etapa de la adolescencia puede ser un momento difícil para llevar una vida sobria.

La buena noticia es que la mayoría de los adolescentes en la última etapa no son abusivos o adictivos; La mala noticia es que algunos de ellos lo hacen.

Adicciones en los Jóvenes

El riesgo de desarrollar una adicción es excepcionalmente alto durante la adolescencia y la edad adulta joven, y las familias y comunidades de todo el mundo están sufriendo debido al impacto generalizado de la adicción.

Las personas que comienzan a consumir drogas y alcohol en la adolescencia son mucho más propensas a desarrollar una adicción que aquellas que inician el uso como adultos.

De hecho, la adicción podría considerarse principalmente una enfermedad de los adolescentes, ya que las adicciones de la mayoría de las personas se desarrollan inicialmente durante este período.

Adicciones a las Drogas

Las drogas son una de las sustancias más abusadas en el mundo. Un cálculo estima que el número de drogadictos y adictos en el Reino Unido es de más de 440,000, y ese número continúa creciendo.

Hay muchas drogas a las que una persona puede volverse adicta; Desde medicamentos recetados hasta sustancias sintetizadas ilícitas, la prevalencia del uso indebido de drogas siempre ha sido un problema social.

Adicciones al Celular

Aunque la adicción a los teléfonos celulares aún no figura en el Manual estadístico y de diagnóstico de trastornos mentales, 5ª edición (DSM-5), la investigación la ha comparado con la adicción al juego, que tiene criterios diagnósticos más claros y está incluida en el DSM-5.

El uso excesivo de su teléfono celular o teléfono inteligente puede ocasionar una serie de problemas físicos diferentes que pueden causar daños permanentes o ser difíciles de tratar, entre ellos:

  • Visión borrosa.
  • Fatiga ocular.
  • Dolor de cabeza.
  • Problemas de cuello.

Adicciones al Alcohol

La adicción al alcohol puede ser difícil de determinar debido a la forma en que nuestra sociedad acepta el consumo social. Aunque el alcohol es legal, el abuso y la adicción potenciales pueden exponer a los usuarios a numerosos riesgos de salud.

La Organización Mundial de la Salud afirma que el alcohol contribuye a al menos 60 tipos de enfermedades y lesiones, como enfermedades del hígado, accidentes, violencia y más.

El consumo de alcohol sigue aumentando debido a los costos baratos y la fácil disponibilidad. Beber demasiado alcohol también puede llevar a una sobredosis, que en última instancia puede resultar en la muerte.

Adicciones al Internet

La adicción a internet se ha convertido en un problema global. Muchas personas utilizan Internet a diario, pero se convierte en un punto en el que se convierte en una adicción.

Los adictos a Internet pasan mucho tiempo en línea y terminan priorizando el uso de Internet a sus amigos, familiares, carreras, estudios y otras actividades.

Comienzan a sentirse fuera de control cuando se trata de sus hábitos de internet y terminan sintiéndose culpables o actuando secretamente. Incluso pueden experimentar síntomas de abstinencia, como agitación o ansiedad si no usan Internet durante un período de tiempo determinado.

Adicciones al Tabaco

El tabaco contiene nicotina, que es el principal ingrediente adictivo que se encuentra en los cigarrillos. Esta forma de adicción tiene la mayor cantidad de adictos. Como los cigarrillos son legales y tienen efectos secundarios leves, las personas a menudo asumen que los cigarrillos no son tan dañinos como otras formas de adicción. La realidad es que el tabaco causa más muertes que otras adicciones.

A pesar del hecho de que las personas que fuman saben que el tabaco es perjudicial para su salud, a menudo les resulta muy difícil superar el impulso de dejar de fumar, lo cual es una clara indicación de un problema de adicción.

Adicciones a los Video Juegos

La adicción a los videojuegos es un trastorno perturbador, marcado por una necesidad incontrolable de jugar constantemente juegos de computadora.

Si eres adicto a los videojuegos, mostrarás signos de irritación, frustración y miseria cuando no puedas participar en esta actividad. Además, no podrás concentrarte en otros compromisos aparte de los juegos cuando eres adicto a esta actividad en particular.

Adicciones a las Redes Sociales

Desde una perspectiva de salud mental, se han expresado inquietudes sobre el impacto negativo del uso excesivo de los sitios de redes sociales en la salud y el bienestar de los usuarios, especialmente de los jóvenes, que son usuarios entusiastas de esta tecnología.

En los últimos cinco años ha habido una proliferación de estudios que evalúan cómo el uso excesivo de las redes sociales puede tener un impacto negativo en la salud.

Se demostró que el uso de las redes sociales para una minoría de individuos está asociado con una serie de problemas psicológicos, entre ellos ansiedad, depresión, soledad, trastorno por déficit de atención con hiperactividad y adicción.

Debido a que se accede más frecuentemente a las redes sociales a través de los teléfonos inteligentes, su uso está íntimamente entrelazado y su naturaleza móvil contribuye a los hábitos de verificación excesivos, que a menudo se derivan de lo que comúnmente se denomina ” miedo a perderse”.

Adicciones a la Comida

La adicción a la comida puede ser referida como un tipo de trastorno alimentario. Por ejemplo, las personas que son adictas a los alimentos no pueden ayudarse con ciertos tipos de alimentos.

Los alimentos altamente sabrosos (que son ricos en azúcar, grasa y / o sal) pueden afectar la química del cerebro e inducir intensos sentimientos de satisfacción y placer, haciendo que la persona los coma repetidamente.

Adicciones a la Tecnología

La adicción a la tecnología es un trastorno del control de impulsos que involucra el uso obsesivo de dispositivos móviles, Internet o videojuegos, a pesar de las consecuencias negativas para el usuario de la tecnología. El trastorno también puede denominarse adicción digital o adicción a internet.

Aunque la adicción a la tecnología no se incluye actualmente en el Manual estadístico y de diagnóstico de trastornos mentales (DSM) de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, sus síntomas son similares a los de otra adición conductual que se incluye en el manual, el juego compulsivo.

Al igual que con otros trastornos del control de impulsos, los adictos a la tecnología pueden experimentar cortos períodos de tiempo en los que los síntomas disminuyen y largos períodos de tiempo cuando los síntomas son más fuertes.

Adicciones a las Compras

La adicción a las compras es un trastorno de comportamiento preocupante que se caracteriza por una intensa preocupación por comprar y comprar varios artículos. Si sufre de este tipo de adicción, sentirá un impulso incontrolable de embarcarse en gastar un montón de tiempo y se sentirá miserable cuando no lo haga.

También experimentará una sensación de euforia y satisfacción después de hacer compras. Sin embargo, también podría comenzar a sentirse deprimido después de hacerlo, lo que provocará el ciclo continuo de considerar más compras.

Adicciones a los Medicamentos

Existen varios medicamentos que los farmacéuticos y médicos a menudo recetan para ayudar a aliviar el dolor, pero el hecho de que se receten no significa que estén libres de propiedades adictivas. Si bien una persona puede estar tomando niveles de analgésicos aparentemente inofensivos, esto puede llevar a la adicción.

Muchas personas que toman analgésicos no se dan cuenta de que son adictos hasta que intentan dejar de tomarlos. Una vez que son adictos, puede convertirse en una adicción difícil de curar.

¿Cómo Superar o Vencer las Adicciones?

El uso de sustancias es una condición tratable y la remisión completa es completamente posible. Sin embargo, la recuperación es a menudo un proceso a largo plazo que puede implicar múltiples esfuerzos. La recaída se considera ahora como parte del proceso, y los regímenes de tratamiento efectivos abordan la prevención y el manejo del uso recurrente.

El tratamiento puede incluir cualquiera de una serie de componentes, y a menudo se implementan en combinación. Además, una característica de un buen programa de tratamiento es el monitoreo regular del progreso individual y es probable que los componentes del tratamiento cambien a lo largo del curso de la recuperación.

  • La desintoxicación, realizada bajo supervisión médica, puede ser necesaria, pero es solo la primera etapa del tratamiento
  • Los medicamentos que reducen o contrarrestan el uso de sustancias ilícitas son adecuados para algunas personas, o se pueden usar medicamentos para tratar trastornos concurrentes como la ansiedad y la depresión.
  • Entrevista motivacional, un proceso de asesoramiento a corto plazo para ayudar a una persona a resolver la ambivalencia sobre el tratamiento y encontrar incentivos para el cambio.
  • Cognitiva del comportamiento Terapia (TCC) para ayudar a una persona a reconocer y hacer frente a las situaciones que desencadenan el deseo de utilizar sustancias
  • La terapia de grupo y otros programas de apoyo entre pares aprovechan la experiencia directa de muchos para apoyar la recuperación individual y prevenir la recurrencia del uso de sustancias
  • La terapia familiar ayuda a las personas a reparar cualquier daño causado a las relaciones familiares y establecer relaciones de apoyo.
  • Entrenamiento de habilidades para la vida, incluyendo habilidades de empleabilidad.

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Las Adicciones y Sus Tipos. Su Definición y Los Factores Biológicos, Psicológicos y Medioambientales que las Inducen. Descubre el Cómo Prevenirlas.
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