¿ Qué es el Miedo ? Es una respuesta emocional inducida por una amenaza percibida, que causa un cambio en la función cerebral y orgánica, así como en el comportamiento. El miedo puede llevarnos a escondernos, huir o congelarnos y puede surgir de una confrontación o de evitar una amenaza, o puede venir en forma … Leer más
Tipos de Fobias El término ‘fobia’ se usa a menudo para referirse al temor de un desencadenante particular. Sin embargo, hay tres tipos de fobia reconocidos por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA). Éstos incluyen: Fobia específica: este es un miedo intenso e irracional a un desencadenante específico. Fobia social, o ansiedad social: este es un … Leer más
Significado del Insomnio El insomnio es la incapacidad de conciliar el sueño o permanecer dormido por la noche, lo que resulta en un sueño no reparador o no reparador. Debido a que diferentes personas necesitan diferentes cantidades de sueño, el insomnio se define por la calidad de su sueño y cómo se siente después de … Leer más
Psicoterapia en 10 Pasos La terapia es el encuentro de dos almas recordando su esencia. No es el terapeuta que sana, tampoco el paciente que enferma. Son dos, mostrando la posibilidad de un camino de regreso a el Amor, la Libertad y el Gozo de una Herencia Divina, la cual se hace imposible de negar. … Leer más