LA MORA: Astringente y Antioxidante

La mora es una fruta famosa en la actualidad, bien sea por su tamaño, por su respectiva forma o figura, por su amplio o pequeño tamaño, hasta por su sabor sumamente particular; la consigues con frecuencia los meses de junio, julio y agosto en diferentes supermercados y fruterías.  La mora además de todo eso, suele … Leer más

Los Nutrientes y Vitaminas del MAMONCILLO

El mamoncillo o quenepa es un fruto redondo o semi-redondo entre 2 y 4 centímetros de diámetro, mientras que su cáscara es verde, sumamente delgada y quebradiza si no se trata de manera cuidadosa. Principalmente, su temporada de maduración viene siendo de julio hasta septiembre, agrupándose en diferentes y grandes racimos para que las personas … Leer más

MANDARINA: Propiedades, Beneficios y Tipos

La mandarina es una fruta que pertenece a la clasificación de frutas ácidas, cítricas y naranjas, las cuales tienden a tener un sabor un poco más dulce que la naranja, la piña y el limón.  Se caracteriza principalmente por su alto contenido en vitaminas C, aportando además, elementos y sustancias los cuales tienen infinidad de … Leer más

LA PIÑA: Sus Beneficios y ¿ Por Qué Tiende a Ser una Fruta tan Rica para el Organismo ?

Origen de la Piña La piña es una fruta tropical originada en Sudamérica, específicamente en Brasil. Hace millones de años, los colonizadores tanto españoles como portugueses encontraron estas pequeñas frutas cuando estaban en Brasil. Es una fruta rica en vitaminas y minerales proveniente de la planta Ananás, reconocida principalmente por los portugueses y luego, extendiéndose … Leer más

LA NARANJA: Una Fruta Rica en Vitaminas y Minerales Necesarios para el Cuerpo

La naranja es una fruta baja en grasas e índices glucémicos, además de ser rica en nutrientes, convirtiéndola en un alimento ideal tanto para niños, como para adultos. Conoce su historia, propiedades y beneficios haciéndola una fruta ideal para consumir día a día. Origen de la Naranja Es una fruta con una historia peculiar, siendo … Leer más

LA FRESA: Sus Beneficios, Propiedades y Tipos

¿ Qué Beneficios Tiene la Fresa y Por Qué a Todo el Mundo le Gusta? La fresa silvestre fue encontrada en Europa desde tiempos antiguos, exactamente en el siglo XVIII, sin embargo, la fruta que hoy en día se consume con frecuencia es la llamada fresa, cuyo origen es latino, descubriéndose en América del Norte, … Leer más

FRUTAS EXÓTICAS: Dentro de su Maravilloso Mundo, ¿Cuál Escogerías Tú?

Listado de Nombres de las Frutas Exóticas Todo tipo de fruta es saludable, esto incluye también a las frutas exóticas, que a pesar de sus sabores característicos y sus variadas texturas, no dejan de ser deliciosas y 100% nutritivas para el organismo. Entre las frutas exóticas no tan comunes consigues a continuación, el melón africano, el … Leer más